КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Самооборона для "чайников": практическое пособие [Анатолий Ефимович Тарас] (pdf)

Самооборона для "чайников": практическое пособие
Анатолий Ефимович Тарас
Самооборона для "чайников": практическое пособие (pdf)
Жанры: Боевые искусства   Физкультура и спорт  
Изд. Серия: Боевые искусства
Изд. Серия: Для «чайников»

Добавлена: 05.04.2023
Версия: 1.01
ISBN: 978-9984-897-51-6

Издательство: ИБИК

Город: Рига
Аннотация:

Эта небольшая книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.

Скачать pdf