КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Гимнастика для позвоночника [Эрика Буш-Остерман] (fb2)

Гимнастика для позвоночника
Эрика Буш-Остерман
Гимнастика для позвоночника (fb2)
Жанры: Здоровье   Научно-популярная и научно-познавательная литература   Физкультура и спорт  
Изд. Серия: 10 минут

Добавлена: 08.02.2017
Версия: 1.0
ISBN: 3-635-60341-4, 5-978-903639-05-2
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Олимпия Пресс

Город: Москва
Аннотация:

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении