КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг [Робин Стерн] (fb2)

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
Робин Стерн
Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг (fb2)
Жанры: Психология   Психотерапия и консультирование   Самосовершенствование  
Изд. Серия: Сам себе психолог

Добавлена: 13.10.2019
Версия: 1.001
ISBN: 978-5-4461-1299-9
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Питер

Город: Санкт-Петербург
Аннотация:

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.

Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.

Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.

В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении