КулЛиб электронная библиотека 

В защиту еды. Манифест едока [Майкл Поллан] (fb2)

В защиту еды. Манифест едока
Майкл Поллан
В защиту еды. Манифест едока (fb2)
Жанры: Здоровье   Кулинария   Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики)   Научно-популярная и научно-художественная литература   Современные российские издания  
Изд. Серия: МИФ Здоровый образ жизни

Добавлена: 07.07.2021
Версия: 1.008
ISBN: 9785001696513
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Аннотация:

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.
Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.
На русском языке публикуется впервые.

Скачать fb2Читать