Близость. Искусство контакта [Алексей Хидоятов] (epub)
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Да, мне есть 18 лет
Нет, мне нет 18 лет
Аннотация: Что заставляет людей ревновать? Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга? Ответы на эти вопросы кроются в травме эмоциональной зависимости. Пережив болезненный опыт в детстве, мы переносим его в свои отношения. И не понимаем, как тревожность и избегание вредят нам и нашему партнеру.
Алексей Хидоятов, практикующий психолог и семейный психотерапевт, годами работал с клиентами с разными видами зависимостей. В своей книге он расскажет, какие бывают типы зависимостей, при чем здесь чувство вины и в чем разница между слиянием и подлинной близостью.
Комментарий Редакции:
Травма эмоциональный зависимости – одна из самых опасных для психики. Но понимание того, как устроена зависимость, может стать первым шагом к ее преодолению. «Близость. Искусство контакта» – настоящее руководство для тех, кто хочет построить здоровые и доверительные отношения.
[Оглавление]- Алексей Хидоятов. Близость. Искусство контакта
- Часть 1. Какие зависимости бывают и что они из себя представляют?
- Глава 1. Зависимость. Формирование. Периодизация. Повторения
- Глава 2. Про зависимость и выход из зависимости. Про Мой Опыт работы в наркодиспансере
- Глава 3. Что такое зависимые отношения?
- Глава 4. Про чувство вины и ответственности в отношениях – одна из форм зависимости
- Часть 2. Что приходит вместе с зависимостью?
- Глава 5. Теория колодцев в зависимых отношениях
- Глава 6. Заблуждения в треугольнике Карпмана как лайфхак для выхода из зависимых отношений
- Глава 7. Женская жертвенность. Пассивная агрессия
- Глава 8. Что означает «спасательство» и почему в отношениях не нужно жертвовать собой?
- Глава 9. Близость. Независимость. Слияние. Контакт
- Глава 10. Как выйти из зависимых отношений?
- Глава 11. Секрет счастливой семьи
- Глава 12. Женские эмоции и мужской интеллект
- Глава 13. Возвращение из детских ролей в Мужское и Женское
- Глава 14. Я доверяю! Но ревную! Что делать?
- Глава 15. Как не лезть в жизнь любимого человека?
- Глава 16. Планирование, спонтанность и гибкость в отношениях
- Часть 3. Как избавиться от зависимости?
- Глава 17. Важность завершения и расставания
- Глава 18. Избавление от зависимости – всегда утрата
- Глава 19. Как же быть счастливым?
- Список литературы
- Примечания
|