КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Питание для здоровья. Главная книга по питанию [Владлен Александрович Вертлужный] (аудиокнига)

Питание для здоровья. Главная книга по питанию (490.00 ₽)
Владлен Александрович Вертлужный
[чтец: Авточтец ЛитРес]
Питание для здоровья. Главная книга по питанию (аудиокнига)
Жанры: Здоровое и правильное питание   Общественное питание   Популярные справочники  

Добавлена: 28.02.2024
Издательство: Автор
Поделиться:
Аннотация:
Книга показывает питание изнутри, как неестественно мы питаемся. Поговорим о нюансах современной пищи и о том, как и чем питаются животные в дикой природе. Также читатель увидит, как извлекать из продуктов пользы больше, чем они в себе несут.Поднимаются темы о животной, растительной, искусственной пище, и о необходимости и правильности потребления жидкостей. Затрагиваются нюансы рН, образования слизи, потребление ЖБУ. Поднимается вопрос о питании беременных женщин и детей. В работе содержится разнообразное количество фактов о пище и пищеварении.Книга для широкого круга читателей, в частности, для тех, кто желает изменить меню и работать над здоровьем, фигурой и отдельными патологическими процессами. Издание полезно тем, кто желает скорректировать тип питания, перейти на вегетарианство, сыроедение и многое другое.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.