КулЛиб электронная библиотека 

Как обмануть мозг [Питер Холлинс] (fb2)

Как обмануть мозг
Питер Холлинс
Как обмануть мозг (fb2)
Жанры: Психология   Самосовершенствование   Управление, подбор персонала  
Серия: Практический тренинг

Добавлена: 19.12.2020
Версия: 1.01
ISBN: 978-5-17-123466-9
Кодировка файла: utf-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Аннотация:

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
«Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
• прокрастинация – это не искусство;
• ты сильнее твоих слабостей и искушений;
• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;
• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
• ты способен вызвать выброс дофамина;
• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.

Скачать fb2Читать