Ты просто WOW! [Анита Луценко] (epub)

30 лет стажа на двоих в вопросах похудения, пять лет совместной работы, тысячи тренировок и консультаций, десятки историй успеха. Все это помогло авторам – тренеру Аните Луценко и диетологу Светлане Фус – разработать систему здорового снижения веса, подробно и доступно изложенную в этой книге. На протяжении 28 дней выполняя задания и придерживаясь правил, описанных в книге, читатель сможет самостоятельно составить для себя систему питания и тренировок и узнать о похудении всё – от а до я. Не в теории.

Эта книга заставит вас действовать!