Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать [Ирина Юрьевна Млодик] (epub)
Жанры: Психология Добавлена: 22.02.2023
Версия: 1.011
Аннотация: Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах максимально ясно и вместе с тем профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она представляет собой психологический анализ депрессии: описание ее проявлений, анализ причин и возможных рисков, размышления о необходимости и возможности помощи. Книга адресована широкому кругу читателей, однако будет интересна и профессиональным психологам, поскольку дает обобщенное представление о механизмах возникновения депрессии и стратегиях работы с ней.
[Оглавление]- Annotation
- Ирина Млодик
- Введение
- Глава 1
- Подавление чувств
- Нереализованность
- Неспособность переживать ограничения
- Невозможность переживать и признавать потери
- Развернутый на себя гнев
- Непомерные ожидания от себя и от мира
- Избыточная тревога
- Пребывание в дисфункциональных отношениях
- Невозможность пережить разочарование
- Неблагоприятные климатические или средовые условия
- Глава 2
- Детство
- Подростковый возраст
- Юность и молодость
- Зрелость
- Глава 3
- Клиенты со скрытой депрессией
- Клиенты в актуальной депрессии
- Одиночество при депрессии
- Что нужно и важно в работе с депрессией
- Чего точно не стоит делать в работе с депрессией
- Как помогать себе при работе с депрессивными клиентами
- Примечания
|