Иллюзия жизни. 21 история коучинга о том, как победить себя и обрести внутреннюю гармонию [Сергей Галиевич Филиппов] (epub)
Аннотация: Преграды на пути к счастью у многих людей одинаковые: деструктивные привычки, слабоволие, негативные эмоции, гендерные стереотипы, шаблоны воспитания и другие. В этой книге авторы рассказывают 20 историй из собственной практики и о том как, благодаря методикам терапевтического, бизнес-коучинга и гипнотерапии, удалось вернуть ясность в головы клиентов разного положения и статуса. Эта книга заключает в себе коллекцию наиболее распространенных проблем и эмоциональных препятствий, которые могут возникнуть у любого человека вследствие стрессовых ситуаций. «Учитесь на чужих ошибках и становитесь счастливыми», – настоятельно рекомендуют авторы.
[Оглавление]- Предисловие от Сергея Филиппова
- Предисловие от Антона Мироненко
- Да, мы используем гипноз
- История № 1. Быть не собой, или Как создать бизнес-ералаш
- История № 2. Тревога длиною в жизнь, Или как начать всё сначала
- История № 3. Скука за миллион, или Как не наломать дров
- История № 4. Самопожертвование, или Как перестать ненавидеть близких
- История № 5. Бизнес-девственник, или Как забить на личную жизнь
- История № 6. Выгорание до тла, или Как заставить себя работать
- История № 7. Бизнес-халява, или Как ехать на хромой козе
- История № 8. Провал по всем фронтам, или Как поверить в себя
- История № 9. Невозможно отказать, или Как похоронить свой бизнес
- История № 10. Журавль в руках, или Как не мешать самому себе достигать целей
- История № 11. Виновен пожизненно, или Как научиться жить сегодня
- История № 12. Мир идиотов и слабаков, или Как перестать бояться
- История № 13. Лень-матушка, или Как соблюдать обещания самому себе
- История № 14. Бегу от папы с детства, или Как построить мега-корпорацию
- История № 15. Никогда не расслабляться, или Как перегореть к 40
- История № 16. Как не стыдно, или Веская причина быть одиноким
- История № 17. Усидеть на двух стульях, или Как сделать правильный выбор
- История № 18. Жизнь в чёрном цвете, или Как простить родителей за испорченное детство
- История № 19. В ожидании краха, или Как быть честным с собой?
- История № 20. Индекс счастья, или Как просчитать будущее?
- История № 21. Под маминым крылом, или С чего начинается жизнь?
- Примечания
|