Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога [Александра Павловская] (epub)
Аннотация: Книга для тех, кто + устал жить для других, + боится спросить название блюда у официанта, + носит свитер, который выбрали друзья, + очень хочет получить толику внимания и любви к себе, но снова и снова сосредотачивается на других людях. Мы разбираем три схемы: Покорности, Самопожертвования и Ожидания одобрения от других.
[Оглавление]- Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога. Александра Павловская
- Первая глава. Потребность быть самим собой
- Вторая глава. За что мы платим отказом от себя?
- Третья глава. Схема Покорности
- Четвертая глава. Схема Самопожертвования
- Пятая глава. Схема Поиска одобрения
- Шестая глава. Выходы и решения
|